導入:デジタル社会と心の健康の関係 ワタシたちの日常生活は、スマートフォンやコンピューターなどのデジタルデバイスに深く依存している。 これらのデバイスは生活を便利にしてくれる一方で、長時間の利用によって心身に悪影響を及ぼ… 続きを読む 心の健康を保つためのデジタルデトックス入門
「若さ」と「知識」を武器に、精神的幸福を追求する21歳。世界経済に挑み、社会変革を起こす。この挑戦が、次の時代の一部になると信じてる。基本的にTikTokとInstagramにてリアルタイムに進捗状況を報告している。このサイトでは、より詳しく、私の考えていることや、私が今まで勉強してきた日本の歴史と経済、そして幸福論について記す。
導入:デジタル社会と心の健康の関係 ワタシたちの日常生活は、スマートフォンやコンピューターなどのデジタルデバイスに深く依存している。 これらのデバイスは生活を便利にしてくれる一方で、長時間の利用によって心身に悪影響を及ぼ… 続きを読む 心の健康を保つためのデジタルデトックス入門